欧美精品中文字幕在线播放,一级少妇女片完整版免费,国产 日韩 欧美在线观看,中日韩欧美综合一区二区三区

課程

教學內容

課時

課

加強銀牌班的所學內容

2

第二課

基本組合：女士右轉(Underarm Turn Right-L to R)

男士換手女士右轉(Underarm Turn Right-R to R)

2

第三課

女士雙手右轉(Underarm Turn Right-Both)

女士左傳(Underarm Turn Left-R to L)

2

第四課

女士雙手左傳(Underarm Turn Left-Both)

男士右轉接女士右轉(Man’s Pivot Turn /Underarm Turn)

2

第五課

男士右轉接男士吊跟轉(Man’s Pivot Turn/Hook Turn)

男士右轉接女士單手繞頸(Man’s Pivot Turn/Head Duck)

2

第六課

男士右轉接女士單手繞腰(Man’s Pivot Turn/Waist Duck)

三種基本Cross Body Lead: 開式位，閉式位和交叉換位

2

第七課

CBL男士左手引導女士右手左傳一圈半(Cross Body Lead-Rev Turn-L to R)

CBL男士右手拋擲女士左傳一圈半(Cross Body Lead-Arm Throw)

2

第八課

CBL男士抱腰女士左傳一圈半(Cross Body Lead-Rev Turn-Waist)

CBL男士左手引導女士左手左傳一圈半再接雙人抱腰CBL (Cross Body Lead-Rev Turn-L to L)

2

第九課

基本四步(和基本步相比沒有了waiting的那個節(jié)拍，并在第四步用腳尖點地，很漂亮的一個步子)

基本步加抖肩

2

第十課

基本步加聳肩

前后基本步接彈跳步

2

第十一課

交叉步

雙交叉步

2

第十二課

雙交叉步接右跨步

后交叉接前交叉

2

 第十三課

弧線步(基本步帶弧線，多了一個踢腿的動作)

慢速步

2

 第十四課

雙交叉弧線步

原地后交叉

2

 第十五課

左右側身彈跳步

2