欧美精品中文字幕在线播放,一级少妇女片完整版免费,国产 日韩 欧美在线观看,中日韩欧美综合一区二区三区

抵達營地、分班入住

組建團隊、授營旗、明確紀(jì)律、確定冬令營訓(xùn)練目標(biāo)
軍魂訓(xùn)練：熟悉口令、令行禁止、基礎(chǔ)訓(xùn)練、安全教育

物品擺放、整理內(nèi)務(wù)、統(tǒng)一著裝

午餐——盤餐2葷2素

作業(yè)時間——輔導(dǎo)、檢查

軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練科目——原地五項

體育達標(biāo)測試，了解每位學(xué)員的體育基礎(chǔ)和水平，制定訓(xùn)練計劃

拔尖特訓(xùn)——跳繩+短跑（糾正錯誤動作，活動要領(lǐng)指導(dǎo)、強化訓(xùn)練）

晚餐——盤餐2葷2素

室內(nèi)課堂——分學(xué)習(xí)小組，寒假作業(yè)輔導(dǎo)

洗漱就寢

起床出操，跑步，拉伸訓(xùn)練

早餐

軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練科目——原地五項

軍歌嘹亮—學(xué)軍歌、內(nèi)務(wù)評比

午餐——盤餐2葷2素

作業(yè)時間——輔導(dǎo)、檢查

槍械知識——槍械拆解與組裝，持槍戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

反恐手語教學(xué)、防身擒拿術(shù)

體育拔尖特訓(xùn)——跳繩+短跑（糾正錯誤動作，活動要領(lǐng)指導(dǎo)、強化訓(xùn)練）

晚餐——盤餐2葷2素

愛國教育電影：《長津湖》

洗漱就寢

起床出操，跑步，拉伸訓(xùn)練

早餐

年味年俗活動——出發(fā)紹興安昌古鎮(zhèn)
完成4項任務(wù)打卡，體驗前年古鎮(zhèn)風(fēng)格、領(lǐng)略年俗風(fēng)味、魯迅筆下的江南小鎮(zhèn)
看扯白糖、醬鴨臘腸、品美味小吃

品嘗特色美食小吃

集合出發(fā)—諸暨實彈射擊館

特種兵體驗——真槍實彈，每人10發(fā)子彈，誰是神槍手

返回營地

晚餐——盤餐2葷2素

營地新年體驗——掛燈籠、寫福字、寫春聯(lián)、收紅包、包餃子

洗漱就寢

起床出操，跑步，拉伸訓(xùn)練

早餐

軍事綜合訓(xùn)練（隊列、持槍訓(xùn)練）

學(xué)習(xí)力課堂——高效學(xué)習(xí)法 ：運用思維導(dǎo)圖寫作文，文思泉涌！

午餐——盤餐2葷2素

作業(yè)時間——輔導(dǎo)、檢查

特種兵拉練—徒步5KM，登北高峰，新年祈福

體育拔尖特訓(xùn)——跳繩+短跑（糾正錯誤動作，活動要領(lǐng)指導(dǎo)、強化訓(xùn)練）

晚餐——盤餐2葷2素

畢營晚會、集體生日會

洗漱就寢

起床出操，跑步，拉伸訓(xùn)練

早餐

錄制新年視頻、戰(zhàn)友情

德育教育課堂—踐行孝悌感恩之心

午餐——盤餐2葷2素

閉營儀式——個人軍事基礎(chǔ)考核評比+表彰

返回集合地點