兒童感統(tǒng)不協(xié)調(diào)是指兒童在感覺統(tǒng)合能力方面存在障礙，表現(xiàn)為身體協(xié)調(diào)性差、注意力不集中、情緒不穩(wěn)定等問題。我們可以通過以下方法提高兒童感統(tǒng)。

一、前庭覺訓練

旋轉(zhuǎn)運動：如旋轉(zhuǎn)木馬、旋轉(zhuǎn)椅子等，讓兒童在旋轉(zhuǎn)中感受重力的變化，增強前庭覺的敏感性。

搖晃運動：如秋千、吊床等，通過搖晃來刺激前庭覺，提高兒童的平衡感。

平衡運動：如走平衡木、單腳站立等，讓兒童在保持平衡的過程中鍛煉前庭覺和本體覺。

跳躍性運動：如蹦床、翻滾、墊上運動等，通過跳躍來刺激前庭覺，增強兒童的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

二、本體覺訓練

球類運動：如拍球、拋接球、踢球等，通過球類運動來鍛煉兒童的手眼協(xié)調(diào)能力和身體控制能力。

跳繩、跳房子：這些活動需要兒童掌握一定的節(jié)奏和協(xié)調(diào)性，有助于提升本體覺功能。

做家務(wù)：如掃地、擦桌子、整理玩具等，讓兒童在完成家務(wù)的過程中鍛煉手部精細動作和身體協(xié)調(diào)性。

手眼協(xié)調(diào)訓練：如搭積木、串珠子、捏橡皮泥等，通過這些活動來提高兒童的手眼協(xié)調(diào)能力和專注力。

三、觸覺訓練

玩沙土、橡皮泥：讓兒童通過觸摸和操作這些材料來感受不同的觸感，增強觸覺的敏感性。

赤腳行走：在草地、沙灘等不同質(zhì)地的地面上赤腳行走，讓兒童感受地面的觸感和溫度變化。

梳頭游戲：用梳子刺激兒童的頭皮，并順勢梳頭，這有助于提高兒童的觸覺感知能力。

洗澡游戲：在洗澡時用不同溫度的水和不同材質(zhì)的毛巾刺激兒童的皮膚，增強他們的觸覺體驗。